💪 Início Oficial STRONGER TOGETHER BRASIL: 01/12/25 💪
“Nutra seu corpo, fortaleça sua mente, vista sua verdade.
A transformação real começa de dentro."
STRONGER TOGETHER
Muito além de um programa.
Um novo começo.
Uma virada de chave.
Essa é a oportunidade de recomeçar com apoio, estrutura e resultado.
De fazer as pazes com o espelho.
De sentir orgulho de si mesma.
De criar novos hábitos — sem culpa, sem pressão, com propósito.
Você sente que perdeu o controle do seu corpo, da sua rotina... e de você mesma?
Talvez você já tenha tentado emagrecer com dietas, treinos aleatórios ou promessas milagrosas.
Mas no fundo, o que você mais deseja não é um número na balança.
É se sentir bem de novo.
É voltar a ter energia, leveza, autoestima — e tempo para você.
Só que sozinha é difícil.
Não é só sobre o corpo.
É sobre quem você está se tornando.
A verdadeira transformação não acontece com restrições extremas.
Ela acontece quando você tem apoio, clareza e um caminho possível de seguir.
Com um plano bem definido, profissionais certos ao seu lado e um ambiente seguro, tudo muda.
Você não precisa de mais um desafio.
Você precisa de uma virada de chave.
E se, em um único lugar, existisse tudo o que você sempre procurou?
Nada de fórmulas milagrosas. Nada de recomeços solitários.
Um programa criado para cuidar de você por completo — corpo, mente, rotina e autoestima.
Durante 23 dias, você vai viver uma jornada completa e transformadora, com o apoio de um time que te enxerga, te acolhe e te guia:
1) Coaching comportamental:
Para transformar sua mentalidade e hábitos de forma leve e consistente.
2) Alimentação prática, saudável e equilibrada:
Sem culpa, sem restrições extremas.
3) Treinos funcionais com acompanhamento profissional:
Movimento com propósito e resultados reais.
4) Psicologa:Para você se reconectar consigo mesmo e potencializar tudo o que sempre existiu aí dentro.
Tudo isso em um ambiente seguro, acolhedor e motivador, feito para pessoas reais, como você — que carregam dores, histórias e o desejo verdadeiro de recomeçar.
Um programa completo de transformação, que vai muito além do emagrecimento.
O Stronger Together é um desafio de 23 dias criado para quem quer emagrecer com saúde e propósito. Unimos personal trainer, nutricionista, coach e psicologa para transformar sua rotina e sua autoestima.
Mais que um programa, é um recomeço para um novo estilo de vida.
Não é só sobre emagrecer.
É sobre se reencontrar.
Depoimentos
Confesso que no início desse programa eu achei q seria só mais um dos muitos programas/dietas q eu ja tinha feito. Entrei com um objetivo de perda de peso mas sem muitas expectativas. Posso dizer que foi uma experiência transformadora de forma leve, como nunca tinha vivido antes. O programa stronger together e completo e o grupo de apoio diário das meninas com motivação, treinos, dicas de beleza e cardápios variados foi fundamental para que eu não desistisse no meio do caminho. No final do programa percebi que nao foi só a perda de peso que conquistei, mas sim a autoestima, confiança, auto controle, conhecimento e persistência. Muito obrigada a toda a equipe do stronger together, aos patrocinadores e as participantes do programa por estarem incentivando umas as outras com os posts, likes, e participando dos treinos ao vivo. Esse foi só o inicio da minha caminhada para uma vida mais saudável! Obrigada de coração.
Fabiana. W
Esse projeto foi muito especial para mim, porque veio num momento em que tinha acabado de descobrir que estava com o meu colesterol alto. Eu ja estava perdendo peso, pois há dois anos busco dietas para perder o que ganhei durante a minha última gestação. Mas por muitas vezes eu pulava refeições ou nao comia muito saudável achando que o que importava eram as calorias baterem com a minha meta diária. Com o programa, eu me vi voltando aos bons hábitos, me exercitando, consumindo mais vegetais, frutas, verduras… e o mais importante, me reconectando com o meu corpo que fazia tempo que nao voltava ao meu peso normal. Perdi 4,5 durante esses 23 dias. Aprendi a me alimentar de forma mais consciente.
Sem dúvida recomendo o projeto pois ele é muito diferente dos outros que já fiz. Ele tem profissionais que de fato se preocupam com o nosso bem estar nao só físico mas psicologico também. Sao meninas muito preparadas e que de fato se conectam com cada uma de nós. Elas vestem a camisa participando de todos os treinos, comem as mesmas refeicoes do nosso cardápio, e com isso acabam servindo de exemplo durante todo o desafio! Vcs arrasam meninas!
Tari . G
Eu achei que ia ser muito mais difícil sabe, mas também não foi fácil. Foi recompensador saber que conseguimos quando queremos e nos organizamos.
A maior dificuldade foi organizar tudo com antecedência e dizer não pra muitas vontades, convites e ações que estávamos acostumados.
Eu faria melhor a parte do exercício, sei que o resultado seria ainda melhor.
Eu não imaginava chegar tão longe assim, estava acostumada com o meu pensamento me sabotando o tempo todo, e venci ele também.
Ariele Müller
Foi muito bom!! Obrigada por tudo , que Deus continue abençoando cada uma de vcs e que esse projeto cresça cada vez mais!
Parabéns a todas as participantes, pelo esforço e dedicação. 😘
Vivian
Ah!!! Não tenho nem palavras pra demonstrar a minha gratidão e felicidade!!Vcs são preciosas demais!!!
Fechamos c chave de ouro! Tudo maravilhoso! Gratidão a todas❤️
Dani.C